sexta-feira, 30 de janeiro de 2015
Dieta da banana elimina 8 quilos em um mês e faz sucesso no Japão
Uma dieta à base de banana está fazendo o maior sucesso no Japão.
A dieta, conhecida como "dieta da banana matinal", promete a eliminação de 8 quilos por mês sem grandes restrições no cardápio e, segundo os japoneses, ela realmente cumpre o que promete.
O criador dela é o médico Hitoshi Watanabe, especialista em medicina preventiva.
O melhor da dieta da banana é a sua praticidade.
Não há nenhum grande mistério: comem-se no máximo quatro bananas no café da manhã seguidas de uma xícara (chá) de água em temperatura ambiente.
A água deve ser bebida em pequenos goles e, repetimos, em temperatura ambiente.
Feito isso, você está liberado para comer, nas outras refeições, quase todos os outros alimentos.
O único cuidado é comer porções moderadas, sem exagero, e diminuir o consumo de açúcar e fritura.
Álcool e leite devem ser eliminados durante a realização dessa dieta.
Mas você pode comer tudo - repetimos -, desde que seja com moderação.
A dieta da banana é um sucesso tão grande que tem até uma página e um fórum oficiais na internet:
www.morningbanana.com
Pelo que lemos no fórum (em inglês), as pessoas estão muito satifeitas com a dieta e algumas chegam a relatar a perda de 18 quilos em dois meses!
Por que a dieta funciona?
Para Hitoshi Watanabe, o criador dela, o segredo é a banana, que, além de matar rapidamente a fome, contém enzimas capazes de acelerar a digestão e o metabolismo, o que resulta na perda rápida de peso.
E sobre o outro "segredinho" da dieta - a água em temperatura ambiente -, não se sabe ao certo a razão.
O que se especula é que a água em temperatura ambiente não provoca choque térmico durante a digestão e isso reduz a fome e também acelera o processo digestivo.
Mas o melhor da dieta da banana é mesmo o fato de ela ser bastante simples.
Pode-se dizer que é uma dieta para pessoas que não querem se preocupar com dieta, que não querem perder tempo formulando cardápios e contando as calorias dos alimentos.
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Uma dieta à base de banana está fazendo o maior sucesso no Japão.
A dieta, conhecida como "dieta da banana matinal", promete a eliminação de 8 quilos por mês sem grandes restrições no cardápio e, segundo os japoneses, ela realmente cumpre o que promete.
O criador dela é o médico Hitoshi Watanabe, especialista em medicina preventiva.
O melhor da dieta da banana é a sua praticidade.
Não há nenhum grande mistério: comem-se no máximo quatro bananas no café da manhã seguidas de uma xícara (chá) de água em temperatura ambiente.
A água deve ser bebida em pequenos goles e, repetimos, em temperatura ambiente.
Feito isso, você está liberado para comer, nas outras refeições, quase todos os outros alimentos.
O único cuidado é comer porções moderadas, sem exagero, e diminuir o consumo de açúcar e fritura.
Álcool e leite devem ser eliminados durante a realização dessa dieta.
Mas você pode comer tudo - repetimos -, desde que seja com moderação.
A dieta da banana é um sucesso tão grande que tem até uma página e um fórum oficiais na internet:
www.morningbanana.com
Pelo que lemos no fórum (em inglês), as pessoas estão muito satifeitas com a dieta e algumas chegam a relatar a perda de 18 quilos em dois meses!
Por que a dieta funciona?
Para Hitoshi Watanabe, o criador dela, o segredo é a banana, que, além de matar rapidamente a fome, contém enzimas capazes de acelerar a digestão e o metabolismo, o que resulta na perda rápida de peso.
E sobre o outro "segredinho" da dieta - a água em temperatura ambiente -, não se sabe ao certo a razão.
O que se especula é que a água em temperatura ambiente não provoca choque térmico durante a digestão e isso reduz a fome e também acelera o processo digestivo.
Mas o melhor da dieta da banana é mesmo o fato de ela ser bastante simples.
Pode-se dizer que é uma dieta para pessoas que não querem se preocupar com dieta, que não querem perder tempo formulando cardápios e contando as calorias dos alimentos.
sexta-feira, 16 de janeiro de 2015
Receita de fortificante natural
Um fortificante, como o nome já diz, é um medicamento que fortifica, recupera as energias do corpo.
Os médicos normalmente nos recomendam fortificantes produzidos por laboratórios farmacêuticos.
Mas nós mesmos podemos produzir nosso medicamento fortificante.
E este que vamos ensinar é um poderoso tônico que revigora e restabelece as forças do organismo.
E qual o segredo dele?
O segredo é seu ingrediente principal, o nabo.
Muito usado pelos orientais, o nabo é considerado um alimento que mantém a saúde e o vigor do corpo, conferindo longevidade.
Ele atua como tônico e mineralizante.
É útil no tratamento da obesidade, problemas dos olhos, colesterol, reumatismo, pressão alta e anemia.
Vamos à receita do fortificante natural.
INGREDIENTES
1 nabo
Meio quilo de açúcar mascavo
Meio copo de água fervente
MODO DE PREPARO
Lave bem o nabo e corte-o em fatias.
Numa tigela, coloque as fatias de nabo e o açúcar, alternando da seguinte forma: uma de nabo, outra de açúcar mascavo, e assim sucessivamente.
Cubra com água fervente.
Tampe com pano e deixe descansar por 8 horas.
Coe e coloque o xarope em 1 vidro escuro.
Guarde na geladeira.
MODO DE CONSUMIR
Tome diariamente, pela manhã e antes de dormir, 1 colher (sobremesa) do fortificante.
Os médicos normalmente nos recomendam fortificantes produzidos por laboratórios farmacêuticos.
Mas nós mesmos podemos produzir nosso medicamento fortificante.
E este que vamos ensinar é um poderoso tônico que revigora e restabelece as forças do organismo.
E qual o segredo dele?
O segredo é seu ingrediente principal, o nabo.
Muito usado pelos orientais, o nabo é considerado um alimento que mantém a saúde e o vigor do corpo, conferindo longevidade.
Ele atua como tônico e mineralizante.
É útil no tratamento da obesidade, problemas dos olhos, colesterol, reumatismo, pressão alta e anemia.
Vamos à receita do fortificante natural.
INGREDIENTES
1 naboMeio quilo de açúcar mascavo
Meio copo de água fervente
MODO DE PREPARO
Lave bem o nabo e corte-o em fatias.
Numa tigela, coloque as fatias de nabo e o açúcar, alternando da seguinte forma: uma de nabo, outra de açúcar mascavo, e assim sucessivamente.
Cubra com água fervente.
Tampe com pano e deixe descansar por 8 horas.
Coe e coloque o xarope em 1 vidro escuro.
Guarde na geladeira.
MODO DE CONSUMIR
Tome diariamente, pela manhã e antes de dormir, 1 colher (sobremesa) do fortificante.
quinta-feira, 15 de janeiro de 2015
Suco de folhas de graviola desintoxica e ajuda a combater câncer
Você tem um pé de graviola (Annona muricata) no quintal ou no sítio/chácara?
Nossos parabéns!
Você tem um tesouro!
Esse pé de graviola pode curar seus parentes ou amigos de várias doenças, inclusive câncer.
Não, não estamos exagerando ou vendendo ilusões.
Estamos falando com toda a seriedade que requer um trabalho como o nosso.
O que torna a graviola uma planta tão especial?
Pesquisadores dos Estados Unidos e de outros países descobriram que a folha da graviola contém substâncias medicinais chamadas acetogeninas, que curam muitos tipos de câncer.
Um preparado com folhas de graviola, dentro de um tubo de ensaio, eliminou células cancerosas muito mais rápido que o melhor e mais caro remédio usado nos hospitais.
Os americanos já estão convencidos do poder da graviola.
Tanto que muitas empresas dos Estados Unidos estão investindo forte nessa planta/fruta.
Uma delas é a Raintree, a maior distribuidora de graviola e outras plantas medicinais da Amazônia, enviando-as de lá para todo o mundo.
A Raintree importa cerca de 400 toneladas de plantas do Brasil, Peru e Equador.
À frente dessa operação está Leslie Taylor, uma texana que aos 24 anos descobriu ter uma forma rara de leucemia e conseguiu se curar com um tratamento à base das folhas de graviola.
Para quem está em busca da cura do câncer ou de outra enfermidade, uma das melhores formas de aproveitar o potencial da graviola é tomar o suco de suas folhas.
A receita é muito simples: você vai bater em 1 lito de água pura (sem cloro ou flúor) 5 folhas frescas de graviola.
Vai coar e tomar esse suco ao longo do dia.
Logo de início, você vai sentir o poder desintoxicante da graviola, pois vai eliminar bastante catarro.
Tome o suco até conseguir a cura almejada.
É claro que você não deve abandonar o tratamento prescrito pelo seu médico.
E o bom desse tratamento é que ele não causa efeitos colaterais.
O único sintoma relatado por quem tomou foi a eliminação de muco/catarro.
Mas isso é o resultado da limpeza que o suco de folhas de graviola faz no organismo.
Além de câncer, este suco é muito indicado para tratar artrite e para estimular a imunidade.
Antes de terminar, um pedido: se você tem um pé de graviola em casa e puder nos enviar algumas folhas, entre em contato pelo email curapelanaturezablog@gmail.com
Nós já tomamos esse suco (para desintoxicar e manter a saúde), porém tivemos de parar porque não mais encontramos as folhas onde moramos.
Você tem um pé de graviola (Annona muricata) no quintal ou no sítio/chácara?
Nossos parabéns!
Você tem um tesouro!
Esse pé de graviola pode curar seus parentes ou amigos de várias doenças, inclusive câncer.
Não, não estamos exagerando ou vendendo ilusões.
Estamos falando com toda a seriedade que requer um trabalho como o nosso.
O que torna a graviola uma planta tão especial?
Pesquisadores dos Estados Unidos e de outros países descobriram que a folha da graviola contém substâncias medicinais chamadas acetogeninas, que curam muitos tipos de câncer.
Um preparado com folhas de graviola, dentro de um tubo de ensaio, eliminou células cancerosas muito mais rápido que o melhor e mais caro remédio usado nos hospitais.
Os americanos já estão convencidos do poder da graviola.
Tanto que muitas empresas dos Estados Unidos estão investindo forte nessa planta/fruta.
Uma delas é a Raintree, a maior distribuidora de graviola e outras plantas medicinais da Amazônia, enviando-as de lá para todo o mundo.
A Raintree importa cerca de 400 toneladas de plantas do Brasil, Peru e Equador.
À frente dessa operação está Leslie Taylor, uma texana que aos 24 anos descobriu ter uma forma rara de leucemia e conseguiu se curar com um tratamento à base das folhas de graviola.
Para quem está em busca da cura do câncer ou de outra enfermidade, uma das melhores formas de aproveitar o potencial da graviola é tomar o suco de suas folhas.
A receita é muito simples: você vai bater em 1 lito de água pura (sem cloro ou flúor) 5 folhas frescas de graviola.
Vai coar e tomar esse suco ao longo do dia.Logo de início, você vai sentir o poder desintoxicante da graviola, pois vai eliminar bastante catarro.
Tome o suco até conseguir a cura almejada.
É claro que você não deve abandonar o tratamento prescrito pelo seu médico.
E o bom desse tratamento é que ele não causa efeitos colaterais.
O único sintoma relatado por quem tomou foi a eliminação de muco/catarro.
Mas isso é o resultado da limpeza que o suco de folhas de graviola faz no organismo.
Além de câncer, este suco é muito indicado para tratar artrite e para estimular a imunidade.
Antes de terminar, um pedido: se você tem um pé de graviola em casa e puder nos enviar algumas folhas, entre em contato pelo email curapelanaturezablog@gmail.com
Nós já tomamos esse suco (para desintoxicar e manter a saúde), porém tivemos de parar porque não mais encontramos as folhas onde moramos.
quinta-feira, 8 de janeiro de 2015
Gelo de abacaxi e gengibre leva à perda de até 5 quilos por mês
Esta receita é fantástica quanto aos resultados.
E é muito prática no que se refere à utilização, pois você pode usá-la como um picolé ou como um cubo de gelo em sua bebida favorita.
O que falar do abacaxi e do gengibre em termos de ação emagrecedora?
Os dois estão consagradíssimos como alimentos que contribuem fortemente para bons resultados em dietas que objetivam o emagrecimento.
O segredo do abacaxi é ser bastante diurético e conter poucas calorias - menos de 160 numa fatia de 100 gramas.
O abacaxi ainda auxilia a digestão e melhora a circulação.
O gengibre acelera o metabolismo, o que agiliza a queima dos excessos alimentares.
Ele sacia a fome e queima gordura localizada.
E também é perfeito para a desintoxicação do organismo, sendo considerado um poderoso anti-inflamatório, anticoagulante, antioxidante e bactericida.
O gengibre ainda apresenta propriedades terapêuticas sobre o sistema digestivo, pois estimula a liberação de enzimas que promovem o esvaziamento do estômago.
E estudos demonstraram o potencial dessa raiz para baixar o nível do colesterol.
Quer aprender a fazer o gelo de abacaxi e gengibre?
A receita está a seguir.
INGREDIENTES
3 xícaras (chá) de abacaxi cortados
250 ml de água
1/2 xícara (chá) de gengibre picado
MODO DE PREPARO
Bata os ingredientes no liquidificador.
Não adicione açúcar, adoçante ou mel.
Em seguida, coloque a bebida em forminhas de gelo e ponha no congelador.
MODO DE USAR
Depois que congelar, use os cubos chupando-os como se fosse um picolé ou para gelar bebidas como água, suco, vitamina e água de coco.
Esta receita é fantástica quanto aos resultados.
E é muito prática no que se refere à utilização, pois você pode usá-la como um picolé ou como um cubo de gelo em sua bebida favorita.
O que falar do abacaxi e do gengibre em termos de ação emagrecedora?
Os dois estão consagradíssimos como alimentos que contribuem fortemente para bons resultados em dietas que objetivam o emagrecimento.
O segredo do abacaxi é ser bastante diurético e conter poucas calorias - menos de 160 numa fatia de 100 gramas.
O abacaxi ainda auxilia a digestão e melhora a circulação.
O gengibre acelera o metabolismo, o que agiliza a queima dos excessos alimentares.
Ele sacia a fome e queima gordura localizada.
E também é perfeito para a desintoxicação do organismo, sendo considerado um poderoso anti-inflamatório, anticoagulante, antioxidante e bactericida.
O gengibre ainda apresenta propriedades terapêuticas sobre o sistema digestivo, pois estimula a liberação de enzimas que promovem o esvaziamento do estômago.
E estudos demonstraram o potencial dessa raiz para baixar o nível do colesterol.
Quer aprender a fazer o gelo de abacaxi e gengibre?
A receita está a seguir.
INGREDIENTES
3 xícaras (chá) de abacaxi cortados
250 ml de água
1/2 xícara (chá) de gengibre picado
MODO DE PREPARO
Bata os ingredientes no liquidificador.
Não adicione açúcar, adoçante ou mel.
Em seguida, coloque a bebida em forminhas de gelo e ponha no congelador.
MODO DE USAR
Depois que congelar, use os cubos chupando-os como se fosse um picolé ou para gelar bebidas como água, suco, vitamina e água de coco.
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